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Título : Perfil laboral y de formación académica de entrenadores personales en la localidad de Suba
Autor : Aranda Salgado, Iván Camilo
Director(es): Sánchez Rodríguez, Diego Alonso, dir.
Fecha de publicación : 2017
Resumen : En la actualidad, la figura de un entrenador personal ha tenido más aceptación y se ha logrado posicionar en un contexto profesional idóneo en el área del ejercicio y la salud muy necesaria para nuestra sociedad. El entrenador personal asume la responsabilidad junto con otros expertos en el área de la salud, a motivar, ayudar, guiar, corregir y orientar a los individuos que por recomendación médica o por gusto son físicamente activos y quieren mejorar uno o más aspectos de su vida ¿cómo?, por medio del ejercicio dirigido, guiado por entrenadores personales profesionales cualificados en la actividad física quienes con su labor logran cumplir los diferentes objetivos de sus clientes quienes buscan, ganar masa muscular, rehabilitar algún tipo de lesión, por hobbie, para mejorar la calidad de vida y/o incrementar su rendimiento en alguna modalidad deportiva. De este modo entendemos entonces que el papel del entrenador personal es indispensable para el apoyo y una orientación especifica e individualizada que contribuya a generar una sociedad físicamente más activa y consiente de los beneficios de ser físicamente activos y orientados por profesionales. Sin embargo, a pesar de las recomendaciones dadas por la OMS (2005), en donde afirma que para mantener niveles óptimos de salud se debe practicar actividad física como mínimo tres veces a la semana durante 30 minutos diarios (teniendo variaciones que dependen de la edad de los individuos y de las restricciones médicas que posean). Encontramos que la sociedad cada día se vuelve más sedentaria y adquiere malos hábitos que a su vez trastornan su estado físico en general y esto conlleva a que su estado de salud se deteriore a medida que va pasando el tiempo, convirtiéndose en una problemática social y cultural que además transmiten estos malos hábitos a las nuevas generaciones
Descripción : 68 páginas : gráficas
URI : https://repository.udca.edu.co/handle/11158/946
Aparece en las colecciones: AAC. Ciencias del Deporte

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