Objetivo: Analizar efectos de un programa de entrenamiento para desarrollar la velocidad locomotora en la categoría infantil de 12 a 14 años del club de fútbol americano Olympus Zipaquirá. Metodología: el enfoque es mixto ...

Introducción: El desarrollo de la hipertrofia muscular ha estado vinculado con la correcta prescripción de los componentes de carga del entrenamiento de fuerza-resistencia, y en la actualidad, dicho entrenamiento, parece ...

Introduction: It was determined as a general objective to develop a training program focused on optimizing strength levels in women aged between 50 and 78 years characterizing their level of risk in relation to the practice ...

The purpose of the following study is to know the influence of coordinating motor training of Olympic weightlifters. Methodology: The approach is quantitative, because the magnitude and / or quantity of study objects ...

One of the recent methodologies in physical exercise is the isometric training based on Core training exercises, different studies classify them as a means to improve postural stability, this relationship is not yet ...

Esta investigación busca Diseñar un programa de actividad física orientado en deportes de combate, para los aficionados de fútbol bogotanos, aplicar el programa de actividad fisica para definir el acambio de las aptitudes ...

En la actualidad, la figura de un entrenador personal ha tenido más aceptación y se ha logrado posicionar en un contexto profesional idóneo en el área del ejercicio y la salud muy necesaria para nuestra sociedad. El ...

Se realizo un estudio cuyo propósito fue de determinar los efectos de un plan de entrenamiento específico para el desarrollo de la capacidad de la resistencia aeróbica en jugadores de futbol sala, por medio de la investigación ...

Objetivo general: la presente investigación busca evaluar los efectos que tiene la aplicación de un programa de formación deportiva en fútbol basado en Juegos en Espacios Reducidos (S.S.G.) sobre la agilidad y el pase en ...

El Objetivo general del documento es estructurar una empresa orientada al entrenamiento personalizado de la actividad física, dirigida para los habitantes de la ciudad de Bogotá bajo la modalidad remota y presencial como ...