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Revisión bibliográfica los sistemas y métodos del entrenamiento convencional con pesas y su uso e implementación en la actualidad
(2018)
Actualmente nos encontramos con muchos diversos gimnasios, entrenadores personalizados y demás, que ofrecen nuevas formas de entrenar a través de métodos y sistemas de entrenamiento denominados no convencionales. En general, ...
Efectos de un programa de entrenamiento coordinativo en la marca del arranque en halterofilistas categoría sub23 de Cundinamaca
(Bogotá : Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales, 2019, 2019)
The purpose of the following study is to know the influence of coordinating motor training of Olympic weightlifters. Methodology: The approach is quantitative, because the magnitude and / or quantity of study objects ...
Programa de entrenamiento en fuerza para mujeres entre 50-78 años, localidad Candelaria Bogotá
(Bogotá : Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales, 2019, 2019)
Introduction: It was determined as a general objective to develop a training program focused on optimizing strength levels in women aged between 50 and 78 years characterizing their level of risk in relation to the practice ...