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Mostrando ítems 1-5 de 5
Revisión teórica del entrenamiento con restricción del flujo sanguíneo y su efecto sobre la fuerza y la masa muscular en adultos mayores
(Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales, 2022)
El objeto de este trabajo es analizar las evidencias que existen acerca del efecto del entrenamiento con restricción del flujo sanguíneo sobre la fuerza y la masa muscular en adultos mayores. Metodología: Para esta ...
Programa de entrenamiento de fuerza en niños y Adolescentes de 10-13 años para fortalecer el Desarrollo Deportivo
(Bogotá : Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales, 2020, 2020-08)
Introducción: Esta investigación quiere dejar de lado las teorías que afirman que el entrenamiento de la fuerza no se debe trabajar en prepúberes, porque existen argumentos e investigaciones que demuestran que la fuerza ...
Análisis de los componentes del Entrenamiento de Fuerza-Resistencia (RT) sobre las Adaptaciones de la Hipertrofia Muscular: Revisión Sistemática
(Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales, 2021)
Introducción: El desarrollo de la hipertrofia muscular ha estado vinculado con la correcta prescripción de los componentes de carga del entrenamiento de fuerza-resistencia, y en la actualidad, dicho entrenamiento, parece ...
Entrenamiento y ciclo reproductivo : planificación según el ciclo
(Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales, 2023)
Hoy en día a pesar de los diversos avances científicos y deportivos, la falta de información especifica sobre el comportamiento de la mujer bajo las condiciones de entrenamiento y actividad física, son amplias, se les ...
Efectos del entrenamiento de la fuerza muscular sobre la aceleración para el Bicicross
(Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales, 2023)
El enfoque principal del trabajo realizado fue evidenciar los Efectos del entrenamiento de la fuerza muscular sobre la aceleración para el Bicicross ya que se obtuvieron datos tras un plan de entrenamiento tras 12 semanas ...