Estilos de vida y actividad física como factores de recuperación por covid-19 en universidad de Colombia

Abstract

Diversos estudios se han desarrollado para determinar el tiempo de recuperación por COVID-19, encontrándose que es dependiente de ciertos factores, pero poco se sabe sobre la relación que puede haber entre el estilo de vida y la actividad física; se busca identificar la influencia que tiene el estilo de vida y la actividad física en la recuperación de los funcionarios de una institución infectados por COVID-19. Estudio descriptivo de corte transversal, incluyo 63 funcionarios a los cuales se les realizó valoración física mediante la bioimpedancia, se identificaron los estilos de vida saludables apoyados del cuestionario FANTASTICO, y la actividad física se evaluó con el cuestionario IPAQ. El 6,35% de la población presenta un estilo de vida algo bajo, el 42,86% presentan un estilo de vida adecuado, el 47,62% presentan un estilo de vida bueno y el 3.17% presentan un estilo de vida clasificado en felicitaciones. Según el IPAQ el 15,87% de los funcionarios presentan actividad física alta, moderado el 63,49% y bajo el 20,63%. 76% de los funcionarios requirieron aislamiento en casa, de estos un 85% se recuperaron en un tiempo inferior a 10 días p: (0.034). De aquellos funcionarios que necesitaron manejo médico el 80% presentaron obesidad p:(0.074) y de los funcionarios que necesitaron aislamiento en casa el 63% presentaban peso saludable p: (0.012). La mayoría de la población que mantiene un peso saludable y un estilo de vida fantástico no requiere tratamiento hospitalario, lo cual se asocia a que llevar estilos de vida saludables disminuye el impacto de la infección por COVID-19.

Introduction: Different studies have been developed to determine the recovery time of COVID -19. It is found to be related to certain factors but little is known about the link that has between lifestyle and physical activity. Objective: Identify the influence that lifestyle and physical activity has in the recovery of the University officials that were infected by COVID-19. Methodology: Descriptive cross-sectional study, it included 63 officials that were physically evaluated through bio impedance, healthy life style factors were identified with help of the FANTASTICO questionnaire, and physical activity levels were analyzed using the IPAQ questionnaire. Results: The 6,35% of the population presents a low life style, the 42,86% present an adequate life style, the 47, 62 a good life style , and the 3.17% present an excellent life style. According to the IPAQ the 15.87% of the officials have a rate of high physical activity, 63,49% moderate activity, and 20,63 % low physical activity. 76% of the officials were required to quarantine at home and 85% of them recovered under 10 days p(0.034). 80% of the officials that had to seek for medical attention were obese p: (0.074) and the 63% that just needed to quarantine at home presented a healthy weight p: (0.012). Conclusion: The population that maintains a healthy weight and an excellent life style did not need to seek for medical treatment, which explains that having a healthy lifestyle lowers the impact COVID-19 has in a person.