Composición corporal, somatotipo y condición física en mujeres deportistas colombianas

Abstract

Introducción: El propósito del estudio fue determinar la composición corporal, somatotipo y condición física en deportistas colombianas. Objetivo: Comparar estos componentes en función de la edad y asociar las variables estudiadas. Metodología: Participaron 160 mujeres de 10 modalidades deportivas, con rango de 14 a 22 años (18,01 ± 2,65). Se les realizó prueba de laboratorio indirecta en tapiz rodante de resistencia cardiovascular, Test de Squat Jump (SJ) y Salto contramovimiento (CMJ), Test de Wells (Sit and Reach), Test de resistencia de musculatura abdominal en 1 minuto. Para la toma de datos cinentropométricos, se utilizaron las técnicas de medición, recomendadas por la Sociedad Internacional para el Avance de la Cineantropometría, registrándose un total de 20 medidas. Resultados: El análisis cuantitativo permitió establecer que en las deportistas prevaleció la masa muscular y el somatotipo mesomórfico. Las comparaciones por grupos de edad evidenciaron que el IMC, la flexibilidad y la fuerza de resistencia abdominal fue mayor en el grupo de menor edad, mientras que el porcentaje de grasa, el SJ, el CMJ y la capacidad aeróbica fue mejor en el grupo de mayor edad; hubo correlaciones negativas entre del IMC con la capacidad aeróbica y los saltos y el ectomorfismo con la flexibilidad (p<0,05). Conclusiones: De acuerdo con los resultados del estudio es fundamental conocer, objetivamente, el rendimiento físico de las deportistas y su composición corporal, para marcar los objetivos de la planificación del entrenamiento y programas de nutrición.

Introduction: The purpose of the study was to determine the body composition, somatotype and physical condition in Colombian athletes. Objective: To compare these components based on age and associate the variables studied. Methodology: 160 women from 10 sports modalities participated, with a range of 14 to 22 years (18.01 ± 2.65). Indirect laboratory tests were performed on a treadmill for cardiovascular resistance, Squat Jump Test (SJ) and Countermovement Jump (CMJ), Wells Test (Sit and Reach), Abdominal Muscle Endurance Test in 1 minute. For kinenthropometric data collection, the measurement techniques recommended by the International Society for the Advancement of Kineanthropometry were used, recording a total of 20 measurements. Results: The quantitative analysis made it possible to establish that the muscle mass and the mesomorphic somatotype prevailed in the athletes. Comparisons by age group showed that BMI, flexibility and abdominal resistance strength were higher in the younger group, while the percentage of fat, SJ, CMJ and aerobic capacity were better in the group of Older; there were negative correlations between BMI with aerobic capacity and jumping, and ectomorphism with flexibility (p <0.05). Conclusions: According to the results of the study, it is essential to objectively know the physical performance of the athletes and their body composition in order to mark the objectives of the planning of training and nutrition programs