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Caracterización de la condición física y antropométrica en jugadores de Rugby XV masculino, Liga de Bogotá

Rey Quintero, Olga Ivonne; Bustos Pulido, Homar Liszandro (Facultad de Ciencias de la SaludCiencias del Deporte, 2017)

Introduction: elaborate a characterization of the players belonging to the clubs attached to the Bogotá Rugby League, male gender. Objective: Report the findings of nine physical and anthropometric variables. Methodology: ...
Correlación entre potencia y resistencia a la velocidad en una selección juvenil de fútbol

Pirazán Rodríguez, Milton Javier; Medina-Samper, David Ricardo (2022)

Introducción: es preciso mencionar que el fútbol actual, del entorno nacional y regional, cuenta con algunas características físicas exigentes, lo que conlleva a que el deportista tenga unas condiciones adecuadas y ...
Correlación entre potencia y resistencia en jugadores de fútbol sala de Boyacá

Perilla Saenz, Nelson Enrique ; Pirazán Rodríguez, Milton Javier (2022)

Introducción: El futbol sala es un deporte de colaboración - oposición, donde los miembros de un mismo equipo trabajan para conseguir un objetivo y, al mismo tiempo, se relacionan con los miembros del equipo contrario; sus ...
Efecto de un programa de entrenamiento de fuerza explosiva enfocado en el levantamiento olímpico para el rendimiento del swing en golfistas bogotanos

Bonilla Lozano, Juan Nicolás; Martínez Páez, Alejandra (Universidad de Ciencias Aplicadas y AmbientalesFacultad de Ciencias de la SaludBogotá, 2021)

El swing de golf es un movimiento complejo por su naturaleza multi articular, su alta precisión, los altos niveles de fuerza que se imparten en un corto periodo de tiempo y los diferentes planos en los que transcurre el ...
Efectos del entrenamiento de fuerza sobre los resultados de la prueba en competición, los niveles de fuerza y el control del lactato en nadadores con aletas

González Álvarez, Yudi Alexandra (Bogotá : Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales, 2020Facultad de Ciencias de la SaludMaestría en Ciencias del Deporte, 2020-12)

Los resultados de estudios consultados acerca del entrenamiento de velocidad demuestran que existe una alta correlación entre la velocidad máxima del nadador, su fuerza máxima y fuerza explosiva. Las investigaciones ...
Estudio comparativo de componentes de la condición física en jugadoras de fútbol

Mercado Ruíz, Hugo Andrés; Sánchez Rodríguez, Diego Alonso (Bogotá : Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales, 2018, 2018-01)

The objective of this article is established a comparison between the national women's soccer team conditional capacities and the results obtained from a documentary review of studies carried out in women's ...
Estudio de la condición física de la velocidad en adolecentes de enseñanza secundaria mediante la prueba de la batería alpha-fitness: una revisión sistemática

Pava Suaza, Camilo Andrés (Facultad de Ciencias de la SaludBogotá : Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales, 2021Ciencias del Deporte, 2021-03)

Introducción: El estudio de la condición física en diferentes edades puede ser un indicador de sus hábitos de vida, su desarrollo físico y su estado de salud, por lo cual es importante realizar estudios en escolares, debido ...
Indicadores de fuerza en mujeres jóvenes con diferente tasa de fuerza relativa

Fernández Ortega, Jairo Alejandro; Garavito Peña, Felipe Ricardo; Mendoza Romero, Dario; Oliveros, D. I. (2022)

Objetivo: Comparar la tasa de fuerza relativa (TFR) con distintos indicadores de fuerza en mujeres jóvenes. Métodos: Se evaluaron a 146 mujeres que se distribuyeron en tres grupos de acuerdo con los resultados de la TFR ...
Mejora de las capacidades físicas condicionales de los niños del programa baby fútbol de la escuela de formación de Cogua (Cundinamarca)

Rodríguez Jiménez, Manuel Francisco; Gracia Díaz, Álvaro José (Bogotá : Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales, 2016, 2016-01)

Realizado el diagnóstico en el Programa Baby Fútbol de la Escuela de Formación de fútbol del Municipio de Cogua (Cundinamarca), se encuentra un déficit de las capacidades físicas condicionales en los niños de esta categoría, ...
Mejorar las capacidades condicionales de los jugadores del club deportivo Puma’s categoría sub16, a través de trabajos de fuerza y velocidad

Barrera Morera, Fredy Antonio; Gracia Díaz, Álvaro José (Bogotá : Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales, 2016, 2016-07)

Realizado el diagnóstico de las capacidades condicionales de los jugadores del club deportivo Puma’s Zipaquirá, se notó la falta de estas capacidades que son fundamentales en este deporte. Por tanto, se tomó la decisión ...
Perfil competitivo de tres ciclistas del equipo profesional “Boyacá raza de campeones” en la vuelta a Colombia

Estupiñán Guevara, Luis Fernando (Bogotá : Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales, 2017, 2017-01)

Artículo investigativo que pretende describir el comportamiento de 3 ciclistas durante la vuelta a Colombia 2015. La vuelta a Colombia es uno de los eventos deportivos de mayor relevancia en el país, pero, ¿Cuáles son las ...
Programa de entrenamiento de fuerza excéntrica y pliometría sobre la potencia, velocidad e índice elástico en seleccionados de la Pontificia Universidad javeriana

Bustos Rodríguez, Diana Carolina (Bogotá : Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales, 2019Facultad de Ciencias de la SaludMaestría en Ciencias del Deporte, 2019)

This research aims to determine the importance of including an eccentric and plyometric strength training program in university students that allows a better physical condition to be developed, improving the response to ...
Relationship between Dynamic and Isometric Strength, Power, Speed, and Average Propulsive Speed of Recreational Athletes

Fernandez, Jairo Alejandro; Mendoza Romero, Darío; Sarmento, Hugo; Prieto Mondragón, Laura; Rodríguez Buitrago, Jeansy Alonso (2022)

The purpose of this study was to examine the type of relationship between measures of maximal force (dynamic and isometric), maximal power, and mean propulsive velocity. In total, 355 recreational athletes, 96 women (age ...
Velocidad de lanzamiento en jugadores de balonmano de diferentes categorías, en relación con variables morfológicas

Ramos-Bermúdez, Santiago; Gamboa Ramirez, Cindy; Pérez, Johan; Flórez castaño, carlos alberto (2022)

Introducción: la velocidad del lanzamiento es una variable fuertemente relacionada con la efectividad en el ataque en balonmano. Objetivo: relacionar la velocidad en los lanzamientos desde el punto penal, de 9 metros y con ...

Envíos recientes

Caracterización de la condición física y antropométrica en jugadores de Rugby XV masculino, Liga de Bogotá
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Rey Quintero, Olga Ivonne | 2017

Introduction: elaborate a characterization of the players belonging to the clubs attached to the Bogotá Rugby League, male gender. Objective: Report the findings of nine physical and anthropometric variables. Methodology: For data collection, a test battery was applied. Results: Age between 18 and 38 years, average of 28 ± 4,7 years divided into two categories: Forwards (56) and Backs (49) for a total of 105 players. Size, weight 178 ± 5,5 cms; 175 ± 5.3 cm; 91.2 ± 11.6 kg; 72.5 ± 7.3 kg. Somatotype Forwards : Endo 4.3 ± 1.5, Meso 6.9 ± 1.9 Ecto 0.9 ± 0.8; Somatotype Backs : Endo 2.2 ± 1.0; Meso 6.2 ± 1.5; Ecto 2.2 ± 1.0. Body Fat %: Forwards 18.6 ± 5.8; Backs 14 ± 5,6. Muscle Mass %: 68.2 ± 6; 61.3 ± 3.9. To physical capacities, average speed Forwards 4.2 ± 0.6 sg; Back 4.0 ± 0.3 sg; Vo2 max 46 ± 2.5 (ml / kg / min), 49 ± 1.7 (ml / kg / min); Leg endurance strength forwards 49.1 ± 12.4 cms, backs 50.4 ± 11.6 cms. The players of Bogotá Rugby League are within the values proposed by the countries where Rugby has more quantity and additionally percentiles was established by the percentage of the evaluated variables

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Correlación entre potencia y resistencia a la velocidad en una selección juvenil de fútbol
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Pirazán Rodríguez, Milton Javier | 2022

Introducción: es preciso mencionar que el fútbol actual, del entorno nacional y regional, cuenta con algunas características físicas exigentes, lo que conlleva a que el deportista tenga unas condiciones adecuadas y pertinentes, para lograr afrontar las acciones que se dan en el juego. Objetivo: establecer la correlación que existe entre la potencia y resistencia a la velocidad en los jugadores de fútbol de categoría sub-17, del equipo profesional Patriotas Boyacá. Metodología: con enfoque empírico analítico y un diseño descriptivo correlacional no experimental, se les aplicó el test de Bosco, saltos Counter Mouvement Jump (CMJ), Repeat, Squat Jump (SJ), Ability Abalakov (ABK) y el test Sprint (RSA), con el fin de analizar las variables de estudio. Para el análisis estadístico, se adelantó un análisis exploratorio de datos, mediante estadística descriptiva; el procesamiento de la información, se realizó mediante en Excel y el software estadístico SPSS 13, analizando el coeficiente de correlación de Pearson (r) datos paramétricos y un Alpha mayor o igual a 0,05. Resultados: en el test de Bosco, en (SJ), se encontró un promedio de 37,21 cm; en ABK, se presenta una media de 43,27 cm y para CMJ, se obtuvo una media de 37,97 cm. Por otro lado, los resultados para el test RSA indican que el índice de fatiga de los deportistas obtuvo un promedio de 7,16 ± 4,50 %; este porcentaje indica que los futbolistas resultaron altamente heterogéneos en cuanto al IF, lo cual, refleja que no todos los deportistas están en excelentes valores, de acuerdo con la clasificación general del test. Conclusión: se aceptó la hipótesis nula, considerando, de esta manera, que no hubo correlación entre la potencia y resistencia a la velocidad.

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Correlación entre potencia y resistencia en jugadores de fútbol sala de Boyacá
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Perilla Saenz, Nelson Enrique | 2022

Introducción: El futbol sala es un deporte de colaboración - oposición, donde los miembros de un mismo equipo trabajan para conseguir un objetivo y, al mismo tiempo, se relacionan con los miembros del equipo contrario; sus acciones se desarrollan en un espacio y tiempo veloz, cambiante y dinámico. Objetivo: Investigar la correlación existente entre la potencia y la resistencia a la velocidad en jugadores profesionales de un equipo de Fútbol Sala. Metodología: Se realizó un enfoque empírico analítico y un diseño descriptivo correlacional no experimental. Se aplicó el Test de Bosco con los saltos Abalakov (ABK), Counter Mouvement Jump (CMJ) y Squat Jump (SJ) y el test Sprint Repeat Ability (RSA) (8x30), con pausas activas de 25”, entre cada sprint. Son jugadores profesionales (n=18), pertenecientes al equipo de Fútbol Sala profesional Sanpas Boyacá, con peso 67 ± 6,996, talla 172,89 ± 6,859 cm y edad 23,89 ± 3,248. Los datos obtenidos, se analizaron con el coeficiente de correlación de Pearson (r), para datos paramétricos y un Alpha mayor o igual a 0,05. Resultados: En el test de Bosco, en el salto Squat Jump, se presenta una media de 35,156 ± 4,5859 cm; para el ABK, una media de 40,444 ± 5,0202 y para CMJ, un valor de 36,050 ± 4,2616. Los resultados para el Test RSA, señala un índice de fatiga de 5,59 ± 2,811. Conclusión: Se aceptó la hipótesis nula, considerando, de esta manera, que no hubo correlación entre la potencia y la resistencia a la velocidad.

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Efecto de un programa de entrenamiento de fuerza explosiva enfocado en el levantamiento olímpico para el rendimiento del swing en golfistas bogotanos
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Bonilla Lozano, Juan Nicolás | 2021

El swing de golf es un movimiento complejo por su naturaleza multi articular, su alta precisión, los altos niveles de fuerza que se imparten en un corto periodo de tiempo y los diferentes planos en los que transcurre el palo cuando se dirige a golpear la bola. Dada la complejidad del movimiento la preparación física en este deporte es indispensable. El objetivo de esta investigación fue estructurar un programa de entrenamiento para el desarrollo de la fuerza explosiva enfocado en el levantamiento olímpico para incrementar la velocidad de la cabeza del palo, la velocidad de la bola y la distancia del golpe, en golfistas Bogotanos. La búsqueda se realizó en las bases de datos ScienceDirect, Scopus, Google Académico y Scielo, obteniendo pocas investigaciones que desarrollen la fuerza explosiva en golfistas por medio del levantamiento olímpico. Debido a esto, el alcance de esta investigación es de tipo exploratorio; el tipo de estudio corresponde a cualitativo y longitudinal porque al sujeto se le midió la fuerza máxima a través de RM en los movimiento press militar, press plano y sentadilla posterior; para hallar la fuerza explosiva se aplicaron los test de salto contra movimiento (SCM), Squat Jump (SJ), Abalakov, lanzamiento de balón medicinal y RM en cargada alta, estas pruebas se realizaron antes y después de la intervención. El diseño es de tipo cuasi experimental, se manipularon intencionalmente las variables con el propósito de obtener mejoras en el swing de golf. Los resultados de las pruebas mostraron un incremento del RM en press plano 9,7%, de 13,1% en sentadilla trasera, 40% en la cargada alta, 11,6% en el salto contra movimiento, 21,8% en el Abalakov, 17,1% en el Squat Jump, 39% lanzamiento de balón medicinal, 7,49% en la velocidad de la bola, 6,9% en la distancia total y 6,3% en la velocidad del palo, el press militar no tuvo variación. Los resultados sugieren que al mejorar la fuerza máxima y explosiva se produce un incremento en los factores de rendimiento del golfista.

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Efectos del entrenamiento de fuerza sobre los resultados de la prueba en competición, los niveles de fuerza y el control del lactato en nadadores con aletas
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González Álvarez, Yudi Alexandra | 2020-12

Los resultados de estudios consultados acerca del entrenamiento de velocidad demuestran que existe una alta correlación entre la velocidad máxima del nadador, su fuerza máxima y fuerza explosiva. Las investigaciones consultadas han analizado la velocidad desde el concepto de la intensidad crítica de rendimiento. Sin embargo, es necesario investigar la relación de la fuerza, la respuesta de las concentraciones de lactato de obtención de energía y el rendimiento competitivo de los nadadores con aletas. El objetivo de este estudio es determinar el efecto de un plan de entrenamiento de la fuerza sobre los resultados de la prueba en competición, los niveles de fuerza y el control del lactato en nadadores de velocidad con aletas. Metodología: Se analizan deportistas de alto rendimiento de la liga de Bogotá (n = 20; mujeres n = 14 y hombres n = 6). Se utilizan cuatro pruebas para obtener información del rendimiento durante el ciclo de entrenamiento haciendo uso de un dispositivo Encoder para medir la fuerza máxima, una plataforma Axón jump para medir la fuerza explosiva, tomas de lactato y tiempo en competencia de 50 metros superficie. Se implementó un plan de entrenamiento de fuerza de doce semanas, los resultados obtenidos muestran mejora en la potencia en los saltos Abalakov, Squat Jump, Countermovement jump, la fuerza máxima y los tiempos en competencia. Los nadadores con aletas pueden mejorar los niveles de fuerza máxima y potencia por medio de los trabajos específicos de fuerza efectuados en el medio terrestre que contribuyen a mejorar el rendimiento durante la competición.

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Estudio comparativo de componentes de la condición física en jugadoras de fútbol
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Mercado Ruíz, Hugo Andrés | 2018-01

The objective of this article is established a comparison between the national women's soccer team conditional capacities and the results obtained from a documentary review of studies carried out in women's soccer. Methodologically, this article is divided in two parts, in the first one explores the behavior of the conditional capacities in the female soccer players that belong to the Colombia selection. The field of interest is focused on the evaluation of physical capacities by means of different specific tests for each one of them. The second phase, try to review and exploration of the relationship between the results obtained in the first phase and the similar studies carried out with respect to women's football. The field of interest is focused on make a contrast and evaluation about if there is a relationship between the players of the Colombia female team and female footballers evaluated by different authors in previous studies with respect to conditional capacities. Given the objectives and the methodological design, the results also are presented in two parts. The first part corresponds to the data obtained after the complete application of the physical tests and the second part, which corresponds to the data obtained from the systematic review.

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Estudio de la condición física de la velocidad en adolecentes de enseñanza secundaria mediante la prueba de la batería alpha-fitness: una revisión sistemática
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Pava Suaza, Camilo Andrés | 2021-03

Introducción: El estudio de la condición física en diferentes edades puede ser un indicador de sus hábitos de vida, su desarrollo físico y su estado de salud, por lo cual es importante realizar estudios en escolares, debido a su rol como posible predictor de hábitos no saludables que pueden ser corregidos en estas etapas, es por esto que para evaluar la condición física en niños y adolescentes fue creada la batería Alpha-Fitness. En el presente documento se realiza una revisión sistémica de la prueba de velocidad-agilidad de la batería con el fin de generar un trabajo referencial de dicha prueba, que describa todas sus características, los posibles resultados y observaciones que puedan servir de referencia a futuras aplicaciones. Objetivo: Realizar una revisión sistemática de la condición física de la velocidad en adolescentes de enseñanza secundaria a partir de estudios realizados entre los años 2015-2020 con la batería de test Alpha-Fitness. Metodología: El diseño metodológico es correspondiente a una revisión sistemática, se realizo la búsqueda en las bases de datos electrónicas SPORTDiscus y Scopus de publicaciones relevantes entre el 2015-2020 mediante las palabras claves. Resultados: Tras el proceso de búsqueda se encontraron 313 artículos, y tras varias depuraciones termino con un resultado de 19 artículos. Conclusiones: En el desarrollo de esta revisión sistémica para la prueba de velocidad-agilidad de la batería Alpha-fitness en adolescentes se logró concluir que: a) los hombres tienden a tener un mejor rendimiento; b) a mayor edad, mejor rendimiento en la prueba; c) en lo referente al estado físico, los resultados son mejores cuando la persona es activa físicamente y no tiene exceso de peso; y d) las variables que se pueden relacionar con esta prueba son la velocidad de reacción simple, la calidad de vida, el bienestar emocional y el desplazamiento activo a la escuela. Palabras clave: “Alpha-Fitness”, “velocidad”, “agilidad”, “condición física”, “Adolescentes” y “Escolares”

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Indicadores de fuerza en mujeres jóvenes con diferente tasa de fuerza relativa
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Fernández Ortega, Jairo Alejandro | 2022

Objetivo: Comparar la tasa de fuerza relativa (TFR) con distintos indicadores de fuerza en mujeres jóvenes. Métodos: Se evaluaron a 146 mujeres que se distribuyeron en tres grupos de acuerdo con los resultados de la TFR obtenida en el ejercicio de sentadilla y se compararon los resultados obtenidos en las pruebas de Fuerza prensil de la mano derecha e izquierda (FPMD- FPMI), Fuerza isométrica miembros inferiores (FIMI), Fuerza máxima de pecho (FMP), Fuerza máxima en sentadilla (FMS) Velocidad de desplazamiento sobre treinta metros (V30), altura del salto en (CMJ), potencia de pedaleo (PP) y la velocidad media propulsiva de miembros superiores e inferiores (VMPMS-VMPMI) obtenida al 50%, 60%, 70% y 80% de una repetición máxima en sentadilla. Resultados: Se observaron diferencias significativas (p?0,01) entre los grupos en la FMS, CMJ, V30, VMP y PP, y la mayoría de las variables presentaban la diferencia entre el G1 y G3 (p?0,01).

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Mejora de las capacidades físicas condicionales de los niños del programa baby fútbol de la escuela de formación de Cogua (Cundinamarca)
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Rodríguez Jiménez, Manuel Francisco | 2016-01

Realizado el diagnóstico en el Programa Baby Fútbol de la Escuela de Formación de fútbol del Municipio de Cogua (Cundinamarca), se encuentra un déficit de las capacidades físicas condicionales en los niños de esta categoría, por lo tanto, se decide implementar trabajos específicos para fortalecer este aspecto deportivo. El plan de clase se basó en una metodología práctica con contenidos teóricos y experiencias vivenciales llevadas a través de la lúdica, obteniendo resultados satisfactorios al observar mejor rendimiento deportivo y mejor estructura técnico-táctica en los diferentes roles del juego. Se realizaron test físicos, de conducción y coordinación para evaluar el desempeño de los niños y completar el diagnóstico de la población con la que se trabajó. Como parte del diagnóstico también, se realizó la toma de edad, peso, talla, IMC, adipometría, dinamometría en mano izquierda y derecha, salto largo sin impulso, test de leger, test de Wells y reacción. El estudio fue de tipo descriptivo, porque se cuenta con observación directa de los hechos como son y en el momento que son. Como parte final de la práctica pedagógica encontramos que en cada uno los niños hubo mejora, en sus capacidades físicas condicionales, igualmente, que su parte comportamental y disciplinaria, se encontró mejor a medida que compartían en grupo y se desarrollaban con cada actividad.

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Mejorar las capacidades condicionales de los jugadores del club deportivo Puma’s categoría sub16, a través de trabajos de fuerza y velocidad
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Barrera Morera, Fredy Antonio | 2016-07

Realizado el diagnóstico de las capacidades condicionales de los jugadores del club deportivo Puma’s Zipaquirá, se notó la falta de estas capacidades que son fundamentales en este deporte. Por tanto, se tomó la decisión de realizarles trabajos específicos de fuerza y velocidad. El objetivo de realizar este trabajo, tiene como fin mejorar las capacidades condicionales en el fútbol, por medio del entrenamiento de la Fuerza y la Velocidad. La Metodología a utilizar para el entrenamiento de la fuerza y la velocidad, es con trabajos de coordinación, multisaltos, trabajo en el gimnasio y circuitos. Los resultados a obtener son el mejoramiento y perfeccionamiento de la fuerza y velocidad, siendo netamente positivos, porque el entrenamiento planteado en cada sesión, es de acuerdo a lo que se debe trabajar en este deporte y en cada capacidad física.

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Perfil competitivo de tres ciclistas del equipo profesional “Boyacá raza de campeones” en la vuelta a Colombia
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Estupiñán Guevara, Luis Fernando | 2017-01

Artículo investigativo que pretende describir el comportamiento de 3 ciclistas durante la vuelta a Colombia 2015. La vuelta a Colombia es uno de los eventos deportivos de mayor relevancia en el país, pero, ¿Cuáles son las características de competencia que requiere un ciclista para completar el recorrido de la vuelta a Colombia 2015?. Tres ciclistas profesionales de un equipo participante en la vuelta a Colombia 2015, al inicio de la competencia con una edad de 22,33 ±3,06, años, talla de 175,67 ± 2,52 cms, peso de 62 kgs ± 5, realizaron el recorrido de la vuelta a Colombia con equipos especiales, para medir las variables descritas y realizar un estudio de caso. Dentro del ciclismo existen diferentes aspectos que no se pueden controlar: lluvia, terreno y viento, entre otros, sin embargo, desde las variables medibles o cuantificables, se puede hacer un acercamiento a las condiciones bajo las que se compite a nivel profesional, algunas de estas variables en las que se trabaja en investigación, como la cadencia de pedaleo han sido investigadas por Castelli, Zampella, Cusella, Spairani, Giovanetti, Botto, D’Antona, y Magnani. (2013), nos habla de la libre elección de cadencia en un estudio en que relaciona la cadencia con otra variable escogida: la frecuencia cardiaca, en cuanto a la frecuencia cardiaca hay un gran número de estudios alrededor del mundo del deporte, no es ajeno el ciclismo, tal es el caso, de Jeukendrup y Van Diemen (1998), en donde, se analiza el ritmo cardiaco como indicador de intensidad del ejercicio; por otro lado, Vincent, J. (2008) nos muestra la importancia de conocer a fondo frecuencia cardiaca y como es dependiente de la cantidad de veces por minuto que late el corazón, su contractibilidad, haciendo un interesante comparativo con la bicicleta, generando nuevas dudas, acerca de las posibilidades que ofrece estudiarla; la velocidad y la cadencia de pedaleo, se relacionan en el estudio de Kohler y Boutellier (2005), quienes relatan cómo los pedalistas profesionales prefieren las cadencias elevadas, siendo éstas menos beneficiosas por el elevado gasto cardiaco, por encima de los 90 RPM. Resultados: La velocidad media empleada fue de 38,36 Kms/h, desarrollando un pico de velocidad máxima de 103,4 Kms/h en la etapa 4, las etapas CR son las de mayor promedio de velocidad con 49,68 Kms/h, la etapa de menor promedio de velocidad fue la etapa CR AM con 20,30 Kms/h. La cadencia media empleada fue de 80 rpm, con un pico de cadencia máxima de 142 rpm en la etapa 11; las Kcal empleadas durante los 13 días fueron 23136, lo que equivale a un promedio diario de 1928 Kcal, la etapa de mayor gasto calórico fue la etapa 4 con 3117 Kcal, etapa de MM sobre una distancia de 203 Kms., y la de menor gasto calórico fue la etapa 8 con 390 Kcal, etapa CR de 23 Kms.

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Programa de entrenamiento de fuerza excéntrica y pliometría sobre la potencia, velocidad e índice elástico en seleccionados de la Pontificia Universidad javeriana
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Bustos Rodríguez, Diana Carolina | 2019

This research aims to determine the importance of including an eccentric and plyometric strength training program in university students that allows a better physical condition to be developed, improving the response to the demand of each sport modality. Therefore, a proposal is established with which it is intended to favor the training processes and also generate adequate preparation for the university competitions of athletics, karate, basketball and sand Volleyball. Objective: To analyze the effects of an eccentric strength and plyometrics training program on power (P), speed (V) and the Elastic Index (IE) of lower limbs in selected athletes of the Pontificia Universidad Javeriana. Materials and Methods: Forty-five athletes (n = 45); Twenty female gender (n = 20) (age 19.2 ± 1.4, height (1.63 ± .05 cm), weight (58.7 ± 6.9 kg.) BMI (22.04 ± 2.04)); Twenty-five of the male gender ((n = 25), age (21.4 ± 2.1), height (1.77 ± .08 cm), weight (76.2 ± 12.9 kg.), BMI (24.1 ± 3.49)) athletes of the Athletics teams, Karate, Basketball and Volleyball arena of the Pontificia Universidad Javeriana which conducted a combined eccentric force training, using an iso-inertial platform, and plyometric exercises for 6 weeks with a frequency of 2 times / week. Before and after the intervention period the measurement variables were: the linear speed in 30 flat meters (V), the power (P) calculated with the Squat Jump test (SJ) and Countermovement Jump (CMJ) and Elastic Index (IE). Results: The test data are analyzed by means of the statistical package SPSS version 22, the statistic used is of the Parametric type, therefore each variable is analyzed in comparison with means, with the Student T test, for the variations presented in the power, speed and elastic index before and after the training program, potential was presented in female (F) and male (M) athletics P <0.009, basketball (F) P <0.0002 and in karate (M) with a P <0.023, in athletic index there was significance in athletics (F) P <0.030, (M) P <0.012, in karate (M) P <0.046 and basketball (F) P <0.007, in athletic speed (F) P <0.032, (M) P <0.009, basketball (F) P <0.050, (M) P <0.036. Conclusion: The results provide evidence that the eccentric and plyometric training program is considered as an effective stimulus in improving the variables evaluated in sports disciplines.

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Relationship between Dynamic and Isometric Strength, Power, Speed, and Average Propulsive Speed of Recreational Athletes
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Fernandez, Jairo Alejandro | 2022

The purpose of this study was to examine the type of relationship between measures of maximal force (dynamic and isometric), maximal power, and mean propulsive velocity. In total, 355 recreational athletes, 96 women (age 20.5 2.5 years; height 158.2 17.3 cm; weight 61.8 48.4 kg) and 259 men (age 21.0 2.6 years; height 170.5 12.6 cm; weight 65.9 9.2 kg) were evaluated in three sessions separated by 72 h each in isometric midthigh pull exercise (ISOS) (kg), bench press maximum strength (1RM MSBP) (kg), jump height (CMJ) (m), and maximum pedaling power (WT) the maximum squat strength (1RM MSS) (kg), the mean propulsive velocity in the bench press (MPVBP) (m s��1), and the peak power (PPBP) (w), mean propulsive squat velocity (MPVS) (m s��1), peak power (PP) (w), maximum handgrip force (ISOHG) (kg), and 30 m movement speed (V30) (s). Significant correlations (p 0.01) were identified between 95% of the various manifestations of force, and only 5% presented a significance of p 0.05; however, when the magnitude of these correlations is observed, there is great heterogeneity. In this sense, the dynamic strength tests present the best correlations with the other strength and power tests used in the present study, followed by PPBP and PP. The results of this study complement what is reported in the literature regarding the correlation between different types of force manifestations being heterogeneous and contradictory.

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Velocidad de lanzamiento en jugadores de balonmano de diferentes categorías, en relación con variables morfológicas
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Ramos-Bermúdez, Santiago | 2022

Introducción: la velocidad del lanzamiento es una variable fuertemente relacionada con la efectividad en el ataque en balonmano. Objetivo: relacionar la velocidad en los lanzamientos desde el punto penal, de 9 metros y con salto con variables morfológicas talla, envergadura, IMC, 2D:4D, composición corporal y ancho de la mano. Método: fue estudiada una muestra de 29 jugadores (51,7 % hombres), de las categorías cadete, juvenil y mayores, pertenecientes a las preselecciones del departamento de Caldas a eventos nacionales. La velocidad de lanzamiento fue medida con pistola radar Bushnell y las medidas corporales siguieron los protocolos estandarizados por la ISAK. Los datos fueron tratados con el programa SPSS versión 24 en español. El estudio contó con aval ético. Resultados: la edad media (±DE) fue 20,6±2,9 y 17,0±2,4 años; talla media 176,6±8,1, 148,4±36,9 cm; masa corporal 75,1±13,7 y 53,4±13,4 kg; IMC 23,8±3,8 y 21,3±5,7 kg/m2; 2D:4D medio 0,98±0,03, 0,92±0,24¸ velocidad de lanzamiento con salto 76,1±10,8, 56,6±13,1 km/h, para hombres y mujeres, respectivamente. Conclusión: fueron halladas correlaciones entre medianas (R≥0,50) y fuertes (R≥0,70) significativas (p≤0,05), entre la velocidad de lanzamiento y la talla, envergadura, ancho de la mano, capacidad de salto y sexo. En términos de detección de talentos y preparación para este deporte, se deben considerar algunas medidas morfológicas.

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Efectos del entrenamiento de fuerza sobre los resultados de la prueba en competición, los niveles de fuerza y el control del lactato en nadadores con aletas

Estudio comparativo de componentes de la condición física en jugadoras de fútbol

Estudio de la condición física de la velocidad en adolecentes de enseñanza secundaria mediante la prueba de la batería alpha-fitness: una revisión sistemática

Indicadores de fuerza en mujeres jóvenes con diferente tasa de fuerza relativa

Mejora de las capacidades físicas condicionales de los niños del programa baby fútbol de la escuela de formación de Cogua (Cundinamarca)

Mejorar las capacidades condicionales de los jugadores del club deportivo Puma’s categoría sub16, a través de trabajos de fuerza y velocidad

Perfil competitivo de tres ciclistas del equipo profesional “Boyacá raza de campeones” en la vuelta a Colombia

Programa de entrenamiento de fuerza excéntrica y pliometría sobre la potencia, velocidad e índice elástico en seleccionados de la Pontificia Universidad javeriana

Relationship between Dynamic and Isometric Strength, Power, Speed, and Average Propulsive Speed of Recreational Athletes

Velocidad de lanzamiento en jugadores de balonmano de diferentes categorías, en relación con variables morfológicas

Caracterización de la condición física y antropométrica en jugadores de Rugby XV masculino, Liga de Bogotá

Correlación entre potencia y resistencia a la velocidad en una selección juvenil de fútbol

Correlación entre potencia y resistencia en jugadores de fútbol sala de Boyacá

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