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Métodos de evaluación de la propiocepción en deportistas. Revisión de la literatura

Alfonso Mora, Margareth Lorena; Rincón Bolívar, Natalia Jimena; Betancourt Cárdenas, Paula Andrea; Camargo Caldas, Nubia Esperanza; Rojas Tavera, Elizabeth Andrea; Sáenz Garzón, Carolina (Bogotá : Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales, 2018, 2018-01)

Antecedentes: Las lesiones deportivas generan déficits en la respuesta sensoriomotora, afectando el sistema neuromuscular, propioceptivo, somatosensorial y vestibular (Sadegui, H., et al., 2017). La importancia de la ...
Prevención de esguince y entrenamiento propioceptivo del tobillo en deportistas

Navarro Najarro, Daniel Kenneth; Gutiérrez Huamani, Oscar (2021)

Introducción: En el ámbito deportivo la previsión de distintas lesiones es de suma importancia. El esguince de tobillo es la más frecuente lesión en deportes colectivos; una de las medidas preventivas más adecuadas es ...
Programa de entrenamiento propioceptivo y su importancia en las capacidades coordinativas en fútbol femenino

Prieto Mondragón, Laura Del Pilar; Giraldo, Andrés Felipe; Salas, María Fernanda (Bogotá : Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales, 2019, 2019-07)

Introducción. El crecimiento actual que ha tenido el fútbol femenino demanda una mayor perfección técnica, por tanto, para tener un adecuado y pertinente desarrollo, uno de los componentes esenciales que se debe tener en ...
Progresión del entrenamiento en suspensión y medios para su aplicación (propuesta)

Arévalo Romero, César Augusto (Bogotá : Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales, 2018, 2018-01)

At present, frequent use of the Suspension Training (ES) means provides different means of application, used for rehabilitation processes and spinal stability. An application of this type is rotation ...

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Métodos de evaluación de la propiocepción en deportistas. Revisión de la literatura
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Alfonso Mora, Margareth Lorena | 2018-01

Antecedentes: Las lesiones deportivas generan déficits en la respuesta sensoriomotora, afectando el sistema neuromuscular, propioceptivo, somatosensorial y vestibular (Sadegui, H., et al., 2017). La importancia de la propiocepción ha sido bien establecida en la prevención y rehabilitación de lesiones deportivas, en el desempeño deportivo y la identificación de talentos (Riemann, B., et al., 2002). No obstante, en el deporte las lesiones musculoesqueléticas son frecuentes, trayendo consigo alteraciones en el sistema propioceptivo (Fort, A., Romero, D., 2013). Objetivo: describir cuáles son los métodos que son usados actualmente para la valoración de la propiocepción según lo reportado por la literatura y si alguno de ellos tiene aplicabilidad clínica en el ámbito deportivo. Materiales y Métodos: Se consultaron los buscadores y bases de datos de ProQuest, Science Direct, PEDro, Embase y Clinicalkey. Se incluyeron artículos en dónde se valorará la propiocepción en atletas y jóvenes físicamente activos, publicados entre los años 2013 a 2017, con los términos: ‘’Proprioception’’, ‘’Athletes’’ y ‘’Assessment’’ unidos mediante el operador boleano ‘’AND’’. Resultados: se encontraron 21 artículos que describen métodos de valoración de la propiocepción. Conclusiones: Los métodos de valoración se enfocan principalmente a la valoración del sentido de posición articular, el umbral de detección de movimiento pasivo y el sentido de la fuerza.

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Prevención de esguince y entrenamiento propioceptivo del tobillo en deportistas
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Navarro Najarro, Daniel Kenneth | 2021

Introducción: En el ámbito deportivo la previsión de distintas lesiones es de suma importancia. El esguince de tobillo es la más frecuente lesión en deportes colectivos; una de las medidas preventivas más adecuadas es llevando un entrenamiento propioceptivo, debido a que, aumenta la estabilidad y la disminución de distintas lesiones. Objetivo: Analizar diferentes artículos sobre prevención de esguince y entrenamiento propioceptivo del tobillo. Metodología: El estudio correspondiente es retrospectivo, longitudinal y descriptivo con una metodología de revisión. Se revisaron distintos artículos publicados entre los años 2013 y 2020. La búsqueda fue en diferentes sitios webs como: Google Académico, MedLine, Embase, Scielo y PubMed. Resultados: Fueron encontrados dieciséis artículos que emplearon ejercicios propioceptivos en la prevención de esguince de tobillo. Los cuales fueron analizados y descrito por el objetivo inicial: (i) Lesiones de tobillo, (ii) Entrenamiento propioceptivo. Conclusión: A partir de las diferentes revisiones es necesario incluir un entrenamiento propioceptivo para reducir los esguinces de tobillo y tenerlo como medio de prevención tanto en el ámbito deportivo

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Programa de entrenamiento propioceptivo y su importancia en las capacidades coordinativas en fútbol femenino
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Prieto Mondragón, Laura Del Pilar | 2019-07

Introducción. El crecimiento actual que ha tenido el fútbol femenino demanda una mayor perfección técnica, por tanto, para tener un adecuado y pertinente desarrollo, uno de los componentes esenciales que se debe tener en cuenta en los programas de formación es la propiocepción, esencial para la optimización de las capacidades coordinativas, así como, de las capacidades físicas principales. Objetivo. Determinar las características de un programa propioceptivo y su importancia sobre las capacidades coordinativas en los futbolistas. Materiales y métodos. Estudio de tipo descriptivo propositivo. Éste estudio fue realizado en tres fases: Revisión bibliográfica: realizando una búsqueda de artículos científicos en las bases de datos PubMed, Google Scholar, EMBASE y Science Direct utilizando los términos MeSH y las ecuaciones de búsqueda [Proprioception AND coordinating capabilities AND sports performance] y [Athletes and soccer], una segunda fase de clasificación de la información, selección y el diseño de la propuesta de un programa de propiocepción. Resultados. Se encontraron un total de 36 artículos funcionales, que se organizaron en relación a cada una de las categorías establecidas, dentro de las que se encuentran: fundamentos fisiológicos de la propiocepción, fundamentos del entrenamiento propioceptivo, características de los programas de entrenamiento aplicados al fútbol. Conclusiones. El entrenamiento propioceptivo es importante y fundamental, debido a que genera incrementos en la capacidad para desarrollar acciones motrices simples y complejas, conllevando a un mejor desempeño en el rendimiento deportivo.

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Progresión del entrenamiento en suspensión y medios para su aplicación (propuesta)
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Arévalo Romero, César Augusto | 2018-01

At present, frequent use of the Suspension Training (ES) means provides different means of application, used for rehabilitation processes and spinal stability. An application of this type is rotation is energy (RIP: 60). The present study had as objective to establish the number of repetitions for each degree of inclination between the points of anchorage and the foot support. The type of study was quantitative, observational with descriptive and correlational scope. It was evaluated a population of physical exercises of 10 affiliated to the Medical Body Sports Club with ages between 23 and 25 years, masculine gender, apparently healthy that attends 4 times / week with an hourly intensity of 2 h / day. Measures of trend (average) and dispersion (standard deviation) were calculated using SPSS version 20 in Spanish. The results show that the mean (SD) of the height with the arms extended was 203 (0.666) cm. The number of repetitions at each anchor point decreased from an average of 29.0 at point 1 (74º) to 4.3 in Item 7 (14th); A strong correlation (r = 0.986, P = 0.000) was found between the angle and the number of repetitions. In conclusion, a mayor approach to the Anchor Point (AP) is necessary to reduce the length of the vector (Lv) to promote ES progression, control of the project motor, proprioception and stability. Also, for each subject will promote the prescription of the number of repetitions per Pa.

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